Főoldal › Halétel › Bundázott hal cukkíniágyon szalonnakockákkal
Bundázott hal cukkíniágyon szalonnakockákkal
Erről az ételről még nincs kép :(
Küldj be fotót, ha Te elkészítetted!
Hozzávalók
- 4 szelet tengeri halfilé
- 2 db citrom
- 1 csipet só
- 1 csipet bors
- 1 csipet oregáno
- 1 fej vöröshagyma
- 200 gramm füstölt főtt szalonna
- 1 ek olívaolaj
- 2 db cukkíni
- fél ek vaj
Elkészítési idő
40 perc
Elkészítés módja
Felkockázzuk a fej vöröshagymát, és a szalonnát. Kevés olívaolajon megpirítjuk a hagymát, nem sokkal később hozzárakjuk a szalonnát. Közepes fokon együtt fonnyasztjuk őket. Ha ezzel megvagyunk, berakjuk a forró sütőbe, hogy ne hűljön ki, amíg a többit elkészítjük. A citromot kifacsarjuk, és a halakat bekenjük vele, sózzuk, borsozzuk, kevés oregánóval megszórjuk. Közben a cukkínit megmossuk, felkarikázzuk és sóba áztatjuk. A halakat liszben megforgatjuk, és olajban kisütjük őket, majd ezeket is is a sütőbe helyezzük. A cukkínit víz fölött megpároljuk, majd elnagyolva villával összetörjük, és egy kevés vajat felolvasztunk benne. A cukkínit a tálra halmozzuk, mellé citromkarikákat vágunk. Ráfektetjük a bundás halakat, és a tetejét megszórjuk a szalonnás-hagymás "öntettel".
Szakácskönyvek - Polc.hu könyvesbolt
Te hogy készíted el?
![]()
Ha olyan ételt elkészítését ismered, aminek a receptje nem található meg a ReeptStart.hu oldalon, kérjük küldd el nekünk.
Friss hírek
Mindmegette.hu - 2012.02.11 23:02:00
Mindmegette.hu - 2012.02.11 23:02:00
Mindmegette.hu - 2012.02.11 23:02:00
Mindmegette.hu - 2012.02.11 23:02:00








