Jelenleg 1368 darab recept leírását találod meg az oldalon és ez a szám csak növekszik!

Küldd be Te is saját recepted, és legyél népszerű! Kezdd itt

FőoldalHalétel › Rétescsomagban párolt hal zöldségágyon

Rétescsomagban párolt hal zöldségágyon

Erről az ételről még nincs kép :(
Küldj be fotót, ha Te elkészítetted!

Hozzávalók

  • 6 lap réteslap
  • 2 szelet halfilé
  • 1 db cukkíni
  • fél fej vöröshagyma
  • 1 szál sárgarépa
  • 1 db citrom
  • 1 csokor kapor
  • 1 dl olívaolaj

Elkészítési idő

50 perc

Elkészítés módja

A réteslapokat megkenjük olajjal. Ezután a reszelő nagy lukú oldalán lereszeljük a cukkínit és a sárgarépát, majd felkarikázzuk a citromot. Végül apróra vágjuk a kaprot, és besózzuk a halszeleteket. Jöhet a csomag összeállítása. A réteslapokból 3-at 3-at egymásra teszünk, majd minkettő közt arányosan megosztva ráhalmozzuk a reszelt cukkínit és a hagymát. Teszünk rájuk egy-egy szelet citromot (aki citromosabban szereti, többet is tehet), és apróra vágott kaprot. Legvégül a halszeletek kerülnek a réteslapra. A lapokat összehajtjuk kis csomaggá, majd mindkettőt vékonyan megkenjük olajjal és 180 fokos sütőbe téve kb. 15-20 perc alatt készre sütjük.

Szakácskönyvek - Polc.hu könyvesbolt

Te hogy készíted el?

Másképp készíted? Hozzáraksz még ezt-azt? Oszd meg mindenkivel, az általad készített változatot! Ha szeretnél, képet is tölthetsz fel arról, hogyan tálalod.

Saját változat beküldése


Ha olyan ételt elkészítését ismered, aminek a receptje nem található meg a ReeptStart.hu oldalon, kérjük küldd el nekünk.

Recept beküldése

Friss hírek

Bundás karaj

Mindmegette.hu - 2012.02.11 23:02:00

Spenótos pulykamell

Mindmegette.hu - 2012.02.11 23:02:00

Nápolyi krémes sütemény

Mindmegette.hu - 2012.02.11 23:02:00

Rakott vadhús erdei gomba ágyon

Mindmegette.hu - 2012.02.11 23:02:00